Bokhyllan från helvetet klar

En del av veckouppgiften fixade jag idag. Flyttade, rensade och städade (organiserade) bokhyllan och dess innehåll. Just nu, när jag tittar på resultatet, känner jag mig riktigt nöjd. Jag hann i stort sett klart inom tidsramen och det ser så fruktansvärt bra ut!

Tidigare ikväll kändes det mindre bra, då fick jag besök av herr ångestorm i bröstet. Anledningen kan vara att jag är överkritisk mot mig själv, som vanligt. Det går för långsamt, är för slarvigt och jag prioriterar fel. Ibland ”spårar jag ur”och sitter med sånt som (knappt?) inte alls hänger ihop med den ursprungliga uppgiften.

Felprioriteringen skulle vara att jag nu helt har ignorerat en ny oväntad arbetsuppgift; skriva om den gamla bidragsansökan för föreningens räkning. Sånt som leder till framtida jobb borde jag givetvis prioritera högre än kbt-övningar… (Om det nu verkligen krockar. I verkligheten. På riktigt. Är lite osäker på det…)

Dessutom vet jag med mig att jag undvek att skapa en detaljerad plan, som terapeuten tyckte jag skulle. Men jag följde tidsregeln vi bestämt; storstädning max fyra timmar per dag, i fyra dagar, denna vecka. Den tiden utökade jag när jag ”spårade ur” så det verkligen blev fyra timmar effektiv tid (jaja – ungefär).

Ok. Bortsett från det så gjorde jag en bunt annat idag också. Skrev ett par viktiga mejl, ringde telefonsamtal och besökte arbetsförmedlingen och förberedde praktikstart på måndag! Mejl och telefonsamtal kan vara sånt jag helt undviker eller ägnar timmar åt så det var bra att jag stökade över det relativt snabbt.

Jösses vad jag gör saker nu för tiden! Känner inte riktigt igen mig… Summan borde bli – och blir – att jag är väldigt nöjd med dagen!