Kategoriarkiv: nu

Stillhet på resa

Semester funkar! En tripp med Hurtigruten till Nordkap gjorde susen. Tillfälligt. Trots dålig mage ett drygt dygn.

Frånvaron av depression och ångest har varit total. Fantastiskt skönt att bara få vara. Att bara få glida fram över vattnet. Att bara ta dagen som den kommer.

Att få vara totalt avkopplad.

Kan man inte ha semester hela tiden?

Värst vad mycket botten

De få inlägg jag skrivit på sistone handlar mycket om ”botten”… Tänkte skriva ett till. Om trötthet, seghet och stort inre motstånd. Men kanske skulle fundera på vad botemedlet var nu igen istället…

”Gör saker som är kul”.

Det var receptet ja. Jaha…

Måndag. Bottenhumör. Tjoho…

Måndag. Bottenhumör. Tjoho…

Jultomheten

Den stora jultomheten väller in.

Åsså var jag där igen

Himla tur jag inte har nåt socialt liv. Sitter nu på kvällen och skriver utvärdering, det jag lyckades undvika på kontoret 9-17 idag. Faktum är att jag har lyckats undvika det dygnet runt i en vecka eller så nu.

Blir den inte gjord har jag inget jobb efter nyår, så det är viktigt. Väldigt viktigt för mig. Därför blir det jobbigt. Extra jobbigt. Perfektionism, ångest och stress i en skön blandning.

Blir fruktansvärt ledsen på mig själv. Å trött. Å lessen. Å vansinnigt trött.

Men jag har varit med förr. Det blir gjort till slut. I sista sekund.

Zzzzzz

Makalös trötthet. Ingen energi. Helt slut.

Dags för en kaffe…

 

 

Morgonoro

Morgonrutinen: Oro i kroppen. Känner av det i magen. Cyklar till jobbet. Mår bättre. Men har fortfarande en grundstress i systemet…